緊急事態宣言解除後のシルトレ説明会と５月３日間のシルトレ！について
新型コロナウイルスの影響により、５月末まで区民館
の利用制限があり、緊急事態宣言解除まで通常の会場
でのシルトレ塾は休止となっております。
※シルバートレーニングスタジオ（シルトレ塾）
決まった会場・日時に少人数でお集まりいただき、
新しい生活様式の中、自宅でできる体力づくりを学ぶ
機会になっております。（事前登録制）
しかし緊急事態宣言中ではございますが、
６５歳以上の区民の皆様が身体を動かす機会として、
３日間（全６回）の限定となりますが、シルトレを
実施いたします。
さらに、その様子をスマホやパソコンで自宅でも
見られるようにYouTube（ユーチューブ）にて
生中継を行います。
あわせて緊急事態宣言解除後のシルトレについて、
冒頭３０分間説明させていただきます。
３日間限定の先着によるお１人１回参加の事前予約制
となりますが、緊急事態宣言中での実施となります。
参加についてはご無理のないようご判断の上、
お申込みください。
申込については、
お電話・ＦＡＸ・お問合せフォームにて、
下記①～⑥の希望コースとお名前、電話番号を
お伝えください。
日 時
①５月２４日（月）１０：００～１１：３０
②５月２４日（月）１３：００～１４：３０
③５月２７日（木）１０：００～１１：３０
④５月２７日（木）１３：００～１４：３０
⑤５月３１日（月）１０：００～１１：３０
⑥５月３１日（月）１３：００～１４：３０
場 所 かがやきプラザ １階ひだまりホール
対 象 区内在住６５歳以上の方
定 員 各回２５名（定員に達し次第受付終了）
※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、
事前に名簿の作成をしております。
予約の無い方の参加は出来ません。
動画配信については、
上記①～⑥の午前は１０：２５頃から、
午後は１３：２５頃から配信いたします。
https://www.youtube.com/channel/UCKocXQiXEtRAATGbB7QWqtg
「千代田区社会福祉協議会 YOUTUBEチャンネル」
検索＞＞「千代田社協 YOUTUBE」
「ちよだ社協 YOTUBE」
〇視聴にはデータ通信量（携帯電話の通信料金）
が発生します。ご自宅の通信環境にご留意の上、
視聴ください。
〇初めての配信となります。
不具合や視聴できない状況が起こりえる可能性も
ございますので、ご容赦ください。
〇視聴にあたってのパソコンやスマホ操作説明会の
実施や操作対応のお問合せなどは行っておりません。
ご容赦ください。
〇録画・録音はご遠慮ください。
また無断に画面をスクリーンショットや撮影等を
することもご遠慮ください。